您好！结合我自己的戒烟体会，说说我自己的看法。
65岁了，我觉得可以分几个情况。不知道您吸烟史上有多久了？
如果身体感觉没有什么异常，或者医院检查肺部阴影没什么大碍，您可以选择完全戒烟，或者选择减少吸烟量。
如果烟瘾很大，完全戒烟很难的话，就别戒了，尽量减少吸烟量就好。
如果有很多吸烟引起的身体不良反应，或经过检查医生要求戒烟，那就想尽一切办法戒烟吧。
我本人曾有吸烟史15年，因为身体不适，下决心于2016年端午节的时候开始戒烟。至今将近4年了，一根没抽，戒烟成功。决定此生不再抽烟。
之前曾戒了4次，都没有成功，最常是戒了两个多月，后来又复吸了。吸烟史长的人，戒烟真的是很难的，深有体会啊。
您65岁了，是老大哥，根据实际情况吧，您既然提出这个问题了，肯定是想戒，那么建议您，先尽可能减少吸烟量吧，分几个阶段减少，如果心理上没有过大依赖了，完全戒烟是适合的。
37岁戒烟后肺能恢复吗？37岁戒烟后肺功能是能恢复的，因为还年轻没有大的基础性疾病，但戒烟要慢一点戒，也就是不能一下戒掉，要定个计划，每天吸烟数逐步减少到全戒，大概半月左右吧，本身对烟是有依赖的，一下子戒掉有发生许多不适应，如睡不着、烦燥、血压高、肥胖等等。戒掉后要加强缎炼，多吃水果很就恢复了。
烟龄10年，戒烟后肺部能恢复正常吗？那得看你今年多大